Martes del 30 de
octubre al 4 de diciembre de
2018
A las 17:00h
PARQUE GRANDE JOSÉ ANTONIO LABORDETA
Precio: GRATUITO
Grupo:
20 personas
Inscripciones:
jueves previo a la actividad
(consultar calendario adjunto),
por correo electrónico a
Indicar: nombre y apellidos, nº teléfono y nº DNI
En
ASUNTO: “MANTENIMIENTO FÍSICO”
Se responderá por correo electrónico a las
personas admitidas; las personas que no reciban dicho correo electrónico, NO pueden acudir a la actividad.
A las personas admitidas también se les enviará
un documento referente a la actividad.
La
Universidad Popular de Zaragoza, con el deseo de fomentar la actividad física en grupo,
promocionar unos hábitos saludables y mejorar la salud física y mental de los/las
participantes, guiará a éstos/as en la realización de ejercicio físico variado
y funcional, que implique el trabajo de todos los componentes de la condición
física relevantes para la salud. Todo ello dentro de un contexto de
socialización y participación, en un entorno al aire libre privilegiado de
nuestra ciudad.
La
dificultad de la actividad será baja-media, apta para personas que caminen sin dificultad y no tengan
problemas limitantes de movilidad. La actividad tampoco es apta para personas
con algún tipo de cardiopatía o patologías que requieran prescripción
individualizada.
INSCRIPCIONES
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ACTIVIDAD
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1
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JUEVES
25 DE OCTUBRE
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MARTES 30 DE
OCTUBRE
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2
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MIÉRCOLES
31 DE OCTUBRE
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MARTES 6 DE
NOVIEMBRE
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3
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JUEVES
8 DE NOVIEMBRE
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MARTES 13 DE
NOVIEMBRE
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4
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JUEVES
15 DE NOVIEMBRE
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MARTES 20 DE
NOVIEMBRE
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5
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JUEVES
22 DE NOVIEMBRE
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MARTES 27 DE
NOVIEMBRE
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6
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JUEVES
29 DE NOVIEMBRE
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MARTES 4 DE DICIEMBRE
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