VISITA GUIADA: PALACIO DE SÁSTAGO y exposición “COLECCIÓN SANTAMARCA: ESPLENDOR BARROCO EN ZARAGOZA”

Viernes 16 nov 2018

A las 18:00h

Palacio de Sástago

Coso, 44

Precio: gratuito

Nº de plazas: 25 personas

Inscripciones: 5 al 8 nov

mediante correo electrónico a:

tardesdehistoriayarte@hotmail.com

Indicar: nombre, apellidos, nº teléfono y nº DNI. Máximo 2 inscripciones por persona.

Se responderá por correo electrónico a las personas que formen parte del grupo.

La Universidad Popular de Zaragoza, con el deseo de facilitar a la ciudadanía el acceso a manifestaciones culturales que se desarrollan en la ciudad, acompaña a un grupo con visita comentada al Palacio Renacentista de Los Condes de Sástago con sus principales dependencias y también a la exposición actual de la pintura barroca “La Colección Santamarca. Esplendor Barroco”, que entre otros pintores incluye obras de Goya, de la desconocida e importante colección Santamarca.

La colección Santamarca fue creada por Bartolomé Santamarca (uno de los fundadores del Banco de España y primer conde de Santamarca) que ejerció de mecenas y coleccionista en la segunda mitad del siglo XIX. La colección está formada por obras de distintas épocas y de diversa procedencia, aunque una gran parte es pintura del siglo XIX. En la actualidad, la Fundación Santamarca tiene un triple objetivo: catalogación completa de la Colección, la continua restauración de cuadros y la exposición de sus fondos.

Charla – Coloquio MEJORA TU SALUD ENTRENANDO TU CEREBRO

Viernes 30 nov 2018

A las 19:30h

Centro Cívico Delicias

Avenida de Navarra, 54

Precio: gratuito

Nº de plazas: Hasta completar aforo

Inscripciones: Hasta el 28 nov

mediante correo electrónico a:

visitasculturalesupz@outlook.com

Indicar: nombre y apellidos, nº teléfono y nº DNI de cada persona a participar.

Se responderá por correo electrónico a las personas admitidas.

La Universidad Popular de Zaragoza organiza la charla – coloquio “Mejora tu salud entrenando tu cerebro” a cargo de Sara Dobarro Gómez, periodista, comunicadora y escritora. Su último libro “Más sobre ti” (2011) pretende ayudar a cualquier persona a superar sus miedos, bloqueos e inseguridades y aprender a desarrollar todo su potencial personal, enfrentándose a los límites que le atenazan y a construir un futuro mejor a partir del autoconocimiento.

A medida que envejecemos, el cerebro también se deteriora físicamente pues va aprendiendo de las experiencias, crea rutinas y tiende “a ser más vago”, a reaccionar más lentamente... Pero es un órgano que, a pesar de la edad, es capaz de aprender a lo largo de toda la vida, de mantener y mejorar su nivel de rendimiento, especialmente si se estimula eficazmente y se lleva un estilo de vida activo y positivo. 

Mantener la mente en activo, poner en acción herramientas que nos sirvan para afrontar situaciones imprevistas o problemáticas, superar miedos… nos permite además una mejor reacción a la diversidad del entorno.

Os animamos a participar en esta charla coloquio para reflexionar sobre estos temas y orientarnos sobre recursos que podamos aplicar en nuestro día a día.

VISITA GUIADA A LA EXPOSICIÓN: “TIERRA DE SUEÑOS" CRISTINA GARCÍA RODERO

Viernes 16 nov 2018

17:30h

CaixaForum Zaragoza

Avenida de Anselmo Clavé, 4

Precio: 1,50€

Nº de plazas: 23 personas

Inscripciones: 9 de nov
en la sede de Universidad Popular de Zaragoza

c/ Cortesías nº 1. Horario: de 10:00 a 11:00h

Aportar: nombre y apellidos, nº teléfono y nº DNI. Se admitirá una única plaza por persona. Se realizará el pago de 1,50€/persona

La Universidad Popular de Zaragoza, con el deseo de facilitar a la ciudadanía el acceso a manifestaciones culturales que se desarrollan en la ciudad, acompaña a un grupo con visita comentada a la exposición de fotografía “Tierra de sueños” de Cristina García Rodero, organizada por CaixaForum Zaragoza.

En “Tierra de sueños”, Cristina García Rodero muestra sin complejos la singularidad y asimetría del mundo rural en la India, con especial atención al rol que ocupan las mujeres.

Esta visita guiada supone un viaje emocional a una realidad distante pero tangible a través de las fotografías de Cristina García Rodero, llenas de color y vida, que nos muestran con respeto y dignidad los cambios impulsados por mujeres en las comunidades más vulnerables de la India.

EXPOSICIÓN DE FOTOGRAFÍA ¡OJO A LA CÁMARA!

DEL 12 DE NOVIEMBRE 

AL 2 DE DICIEMBRE

EN EL CENTRO ESQUINAS DEL PSIQUIÁTRICO
Vía Universitas 30-32

EXPOSICIÓN DE FOTOGRAFÍA
¡OJO A LA CÁMARA!

De los grupos:

Encuadre Cortesías

Zoom ZGZ

ISO 400

“BIENESTAR EMOCIONAL Y MINDFULNESS”

TALLER DE INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS

Viernes 26 de octubre de 2018

A las 18:00h

Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico

Vía Univérsitas, 30-32

Precio: 2,00€

Nº de plazas: 30 personas

Inscripciones:

19 de octubre en la sede de Universidad Popular de Zaragoza, c/ Cortesías nº 1.

Horario: de 11:00 a 13:00h

Aportar: nombre y apellidos, nº teléfono y nº DNI de cada persona.

Se admitirá una única plaza por persona. Se realizará el pago de 2,00€/persona. 

Como en años anteriores Universidad Popular se adhiere a la celebración del Día Mundial por la Salud Mental (10 de Octubre) que tiene como lema “Educación inclusiva, salud mental positiva”.

“Con este lema, la Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA pretende llegar a la población más joven y hacer hincapié  en que una educación que apueste por los valores y que trabaje la diversidad y la inclusión, redundará en una salud mental más positiva de las generaciones futuras”.

Y desde Universidad Popular en este sentido queremos incidir en el valor de prácticas como EL MINDFULNESS: un recurso muy poderoso para la preservación de  nuestra salud emocional.

Mindfulness (en castellano es traducido como ATENCIÓN PLENA) puede definirse sencillamente como la capacidad de prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación. Y en la práctica se trabaja sobre técnicas meditativas que nos ayudan a “vivir en el presente”.

Durante los últimos 30 años, la práctica de Mindfulness  está integrándose a la  Medicina y Psicología de Occidente. Es aplicada, estudiada científicamente y por ello reconocida como una manera efectiva de reducir el estrés, aumentar la autoconciencia, reducir los síntomas físicos y psicológicos asociados al estrés y mejora el bienestar general.

El objetivo de la actividad es  dar a conocer de forma teórico-práctica  el MINDFULNESS, una disciplina  que está de máxima actualidad, y  destacar las consecuencias positivas de su uso en el bienestar emocional de las personas.

Dirige el TALLER: Pablo Palomero Fernández, psicólogo de QUERCUS PSICOLOGÍA Y SALUD.

VISITA A LA ALJAFERÍA

Viernes 26 de octubre de 2018

A las 18:00h

Palacio de La Aljafería

Precio: gratuito

Nº de plazas: 50 personas

Inscripciones: 

del 15 al 19 de octubre, por correo electrónico entreculturasupz@gmail.com

Indicar: nombre y apellidos, nº teléfono y nº DNI.

En ASUNTO, especificar el nombre de la actividad “VISITA ALJAFERÍA”.

Se responderá por correo electrónico a las personas admitidas; las personas que no reciban dicho correo electrónico, NO pueden acudir a la actividad. 

La Universidad Popular de Zaragoza, con el deseo de facilitar a la ciudadanía el acceso a manifestaciones culturales que se desarrollan en la ciudad, acompaña a un grupo con visita comentada al Palacio de la Aljafería.

El objetivo de esta actividad es conocer el edificio de Zaragoza que mejor refleja la diversidad cultural existente en la ciudad, expresión, símbolo y ejemplo de convivencia intercultural.

El palacio, sede actual de las Cortes de Aragón, es un edificio de singular belleza. Su dilatada existencia a lo largo de la historia nos permite observar la delicada belleza ornamental de un palacio taifal del siglo XI, las extraordinarias tallas en madera en forma de alfarjes de los artistas mudéjares que trabajaron en el palacio cristiano medieval y la magnificencia de la época de los Reyes Católicos, con su salón de trono, en el que asombra la espectacular techumbre de madera dorada y policromada.

La Aljafería ha vivido diversos avatares, cambios y etapas. Concluidos los trabajos de restauración del monumento, en la actualidad es un edificio vivo y abierto, un referente cultural en nuestra ciudad.

VISITA GUIADA A LA EXPOSICIÓN: “LA COMPETICIÓN EN LA ANTIGUA GRECIA”

Viernes 26 de octubre de 2018

A las 17:00h

CaixaForum Zaragoza

Avenida de Anselmo Clavé, 4

Precio: 1,50€

Nº de plazas: 23 personas

Inscripciones:

19 de octubre en la sede de Universidad Popular de Zaragoza, c/ Cortesías nº 1.

Horario: de 10:00 a 11:00h

Aportar: nombre y apellidos, nº teléfono y nº DNI de cada persona.

Se admitirá una única plaza por persona. Se realizará el pago de 1,50€/persona. 

La Universidad Popular de Zaragoza, con el deseo de facilitar a la ciudadanía el acceso a manifestaciones culturales que se desarrollan en la ciudad, acompaña a un grupo con visita comentada a la exposición “La competición en la antigua Grecia”, organizada por CaixaForum Zaragoza.

Os proponemos una tarde en el British Museum de Zaragoza!

• Nos vamos de paseo por las salas de CaixaForum Zaragoza para adentrarnos durante una hora entre luchas de héroes y guerreros, o las del  gran Heracles con sus aventuras…
• Descubriremos el porqué de un espíritu competitivo en una cultura tan próspera: la cultura griega.
• Contemplaremos piezas excepcionales… como el friso del mausoleo de Halicarnaso.