Viernes 12 abril 2019
17:30h
Centro Cívico Tío Jorge
Plaza San Gregorio, s/n
Nº de plazas: 30 personas
Precio: 5,00€
Inscripciones: Viernes 5 de abril
en la sede de Universidad Popular de Zaragoza, c/ Cortesías nº 1.
Horario: de 11:00 a 12:00 horas
Aportar: nombre y apellidos, nº teléfono y nº DNI de cada
persona.
Con esta actividad, organizada desde Universidad Popular,
queremos que disfrutéis de la risa celebrando una PartyClass de Risoterapia. A
través de la risa, esta técnica psicoterapéutica en grupo, busca generar
beneficios mentales y emocionales. Colabora: José Miguel Astobiza (de Risoterpaia
Zaragoza)
Entre los objetivos de la risoterapia, si se practica de
forma continuada, está el que las personas participantes se sientan más
positivos, optimistas y más satisfechos con sus vidas. Buscamos el humor
positivo y la sonrisa interior, para eliminar bloqueos emocionales y mejorar
nuestro estado general de salud, tanto a nivel físico como psíquico. Lo haremos
a través de juegos de distensión y desbloqueo, de motivación y autoestima, de
confianza y comunicación…
Deseamos que, a través de esta actividad, podáis apreciar el
bienestar que se produce al compartir el humor y la risa con otras personas.