Exposición de Fotografía y Poesía

📝 Proyecto conjunto de los talleres de Fotografía y Poesía de la Universidad Popular de Zaragoza. La exposición es el resultado de un diálogo entre ambos lenguajes

Exposición de fotografía Materia y Luz

📝La Fotografía nace en el punto exacto donde la luz se encuentra con la forma. En esta exposición colectiva, los alumnos de los cursos de Fotografía de la Universidad Popular de Zaragoza exploran ese diálogo invisible: cómo la luz incide, moldea y transforma la materia que nos rodea.

Quinta Edición de la actividad Cruce de Caminos

📝 Desde el Proyecto de Español para Extranjeros el pasado miércoles 10 de junio se realizó la Quinta Edición de la actividad Cruce de Caminos, un encuentro intercultural en el que alumnado de los cursos de español compartió textos escritos por ellos mismos sobre sus experiencias migratorias, sus recuerdos, sus dificultades y sus expectativas de futuro.

La actividad permitió generar un espacio de encuentro y diálogo entre personas de diferentes orígenes y trayectorias vitales. En algunos casos, los propios autores leyeron sus textos ante el público; en otros, fueron personas asistentes quienes prestaron su voz a relatos que sus autores preferían compartir de forma anónima. Esta dinámica favoreció la escucha, la empatía y el intercambio de experiencias, convirtiendo la actividad en una oportunidad para acercarse a realidades diversas de la realidad migratoria. 

CHARLA DE CIERRE DE CURSO EN EL CENTRO COMUNITARIO OLIVER

📝 CHARLA DE CIERRE DE CURSO EN EL CENTRO COMUNITARIO OLIVER 

Esta tarde hemos impartido la charla "Laboratorio de emociones: el miedo y sus diferentes caras" en el Centro Comunitario Oliver_Fundación Adunare, con motivo de la clausura de los cursos anuales. Cerca de 40 usuarios del Centro han acudido a este espacio de reflexión sobre algo tan humano como es el miedo. Hemos hablado sobre esta emoción primaria, que tanto nos limita e incomoda, de cómo se desencadena, de los tipos que existen, de la evitación como forma de afrontamiento más frecuente y de las estrategias psicológicas a aplicar para que no se adueñe de nuestras vidas.

CLAUSURA DEL SEMINARIO DE DUELO

El pasado 15 de mayo finalizamos el Seminario de Duelo, iniciado en septiembre de 2025 e incluido en el proyecto del área de Desarrollo Personal de la UPZ. A lo largo de este curso y con perioricidad mensual, un grupo de 20 personas nos hemos reunido, en el Centro Esquinas del Psiquiátrico, para hablar de los efectos psicológicos que producen las pérdidas que experimentamos a lo largo de nuestras vidas. Hemos reflexionado sobre el Duelo por enfermedad, el Duelo por separación de nuestros de seres queridos, el Duelo por migración, el Duelo por jubilación, el Duelo por perder posesiones materiales y el Duelo por la muerte de nuestras mascotas. Muchos de estos duelos son silenciados en una sociedad en la que está imponiéndose la positividad tóxica, carente de un espacio para la validación del sufrimiento humano. De una manera participativa, en este Seminario hemos puesto en común nuestras inquietudes y vivencias, y hemos aprendido a manejar el dolor que nos producen nuestras pérdidas.

Taller de Braile

📝 Descripción: Un grupo de alumnas y alumnos del curso "Cuida tu cerebro: Psicoestimulación Preventiva y Hábitos Saludables" ha recibido un Taller de Braille de 2 horas, ofrecido de forma gratuita por la Fundación ONCE en su sede de Zaragoza. Han tenido la oportunidad de conocer el Alfabeto Braille, de utilizar la máquina Perkins para escribir su nombre y realizar una actividad de sensibilización en la que han tenido ocasión de reflexionar sobre las connotaciones que supone la falta de visión en la vida cotidiana. Ha resultado una iniciativa muy interesante y satisfactoria para todos los participantes.

Excursión a Canfranc

El viernes 08 de mayo, los alumnos de francés fuimos a Canfranc.  Cogimos el tren "Canfranero" a las 8:50 en la estación Delicias y llegamos a las 12:15. El viaje fue estupendo, descubriendo los paisajes: Los Mallos de Riglos, El embalse de la Peña y las montañas. En Canfranc tuvimos una visita guiada de dos horas y media en francés con un guía que nos contó los secretos de la estación. Fue un día muy agradable y bien aprovechado.

Visita al centro de ICTUS

 📝 Descripción: La Asociación Ictus Aragón es una entidad de referencia que hemos querido visitar con un grupo de alumnos/as de cursos de Psicología. Ruth, trabajadora social, y Miguel, presidente de la asociación, nos han recibido en el Centro de Neurorehabilitación AIDA, donde nos han ofrecido una charla sobre el ICTUS y nos han mostrado las instalaciones donde su equipo multidisciplinar, compuesto por fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales, neuropsicólogas y logopedas, entre otros, trabajan día a día ayudando a recuperarse a personas que han sufrido un ICTUS. No sólo atienden a afectados, sino también que realizan actividades de apoyo con sus familiares, ya que las secuelas de un ICTUS pueden ser graves y crónicas. En la visita hemos visto a pacientes de todas las edades, varios de ellos jóvenes. Conocer las señales de alarma de un ICTUS y actuar rápidamente acudiendo al hospital puede reducir lo daños, e incluso, salvarnos la vida. Recomendamos visitar su página: www.ictusaragon.es

Visita al Teatro de las Esquinas

📝 Descripción: Alumnado de los cursos de Psicología ha visitado esta semana el Teatro de las Esquinas. Olga y Nacho, personal de Gestión del teatro, nos han mostrado las instalaciones y nos han explicado el origen, funcionamiento y tipo de espectáculos que ofrecen al público. Hemos coincidido en la visita con un grupo de alumnos, de todas las edades, de la escuela de teatro. El objetivo de esta visita, no sólo ha sido ver lo que hay detrás del telón del Teatro de las Esquinas, sino también promover la socialización y el ocio cultural de los alumnos/as que acuden a nuestros cursos.

Visita Erasmus+ a Almada, Portugal

📍Lugar: USALMA Universidad Senior de Almada

📝 Descripción: La semana pasada, los estudiantes del curso "English through theatre, Erasmus+" de la Universidad Popular de Zaragoza, visitaron la Universidad Senior de Almada, Portugal, en donde realizaron talleres intergeneracionales de teatro, expresión corporal, expresión de emociones, improvisación y escritura creativa con los participantes del programa Erasmus+ UTELE "Using Theatre to Express Life Experiences" de Francia, Italia y Portugal. Una experiencia muy enriquecedora en la que los participantes pudieron poner en práctica su inglés como idioma común entre todos y las habilidades teatrale.

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Talleres de Psicoeducación

ℹ️Título: Talleres de Psicoeducación.

📍Lugar: Centro Esquinas del Psiquiátrico.

📝 Descripción: A lo largo de este mes de abril estamos recibiendo charlas y talleres de Psicoeducación relacionadas con la salud física y mental. El objetivo es aprender de entidades que trabajan día a día con afectados y familiares, y concienciarnos sobre la necesidad del Autocuidado para alcanzar mayor calidad de vida. Nos han acompañado la Asociación de Diabetes de Zaragoza, la Fundación Amigos de los Mayores y la Asociación española contra el Cáncer.

Asistencia a la visita guiada Del Viejo Arrabal a la Azucarera

El jueves 12 de marzo alumnado conjunto de los cursos de español y otras temáticas de Universidad Popular realizó la visita guiada “Del Viejo Arrabal a la Azucarera”, un recorrido por el barrio del Arrabal de Zaragoza que permitió conocer algunos de sus principales espacios y su evolución histórica. La actividad acercó al alumnado a la transformación urbana del barrio y a la reutilización cultural de la antigua La Azucarera.

Asistencia a la conferencia, Eclipsadas, en conmemoración al día 8 de marzo - Día de la Mujer.

El miércoles 4 de marzo alumnado conjunto de los cursos de español y otras temáticas de Universidad Popular asistió a la conferencia “Eclipsadas”, organizada con motivo del Día Internacional de la Mujer. La actividad permitió reflexionar sobre el papel de diversas mujeres cuyas aportaciones han quedado a menudo relegadas en los relatos históricos, fomentando una mirada más amplia e inclusiva sobre la historia y la cultura.

Fin de cursos de Psicología en Escape Room

📝 El pasado viernes, un grupo de alumnos y alumnas de los cursos de Psicología, participaron una divertida actividad en el Hollywood Escape Room de Zaragoza. Alicia, la simpática game master que dirigió el juego, nos fue guiando en el difícil reto de conseguir una varita mágica tras abrir multitud de candados. Las pruebas supusieron un esfuerzo mental que no percibimos como tal, porque nos reímos mucho mientras nos motivábamos en grupo para alcanzar la siguiente meta. Durante una hora y media disfrutamos de la compañía de nuestros compañeros y pusimos nuestro intelecto en forma: el juego colaborativo es una excelente forma de estimular nuestro cerebro y nos ayuda a conectar con las personas con quienes lo compartimos. ¡Repetiremos en el próximo cuatrimestre!

Talleres de cartografía medieval - Zaragoza siglo XIV

Durante los pasados jueves 15 y 22 de enero, el alumnado de los cursos de Universidad Popular realizó un taller de cartografía medieval urbana. Trabajando sobre un mapa de la ciudad de 1370, durante el reinado de Pedro IV y en el contexto de la guerra y la epidemia de peste que en aquella época asolaba la "capital" del reino de Aragón, descubrimos cómo se organizaba la ciudad, qué parroquias e iglesias la estructuraban, cómo eran las murallas que la defendían y qué edificios singulares salían al paso de unas calles que, en la mayoría de los casos, han perdido sus viejos nombres y trazados. Para cuando nos dimos cuenta, las dos horas del taller ya habían pasado volando... 

Visita a CAIVIS

 📝 Descripción:  El pasado jueves 22 de enero, el alumnado del curso "Primeros Auxilios Psicológicos" visitó los Centros de Atención Integral a víctimas de violencias sexuales, CAIVIS, ubicado en la calle Manifestación 18 de Zaragoza. Marta, una de las profesionales que atienden gratuitamente a personas que requieren apoyo por haber sufrido una agresión sexual, nos mostró las instalaciones de CAIVIS, indicándonos que es un recurso público abierto a la ciudadanía de forma presencial de 9:00 h a 20:00 h de lunes a viernes y telefónica las 24 horas/365 días al año (900 504 405). Tras observar los espacios, nos ofreció una charla en la que nos mostró la realidad actual de las agresiones sexuales y de cómo el equipo multidisciplinar de trabajadoras sociales, psicólogas y educadoras sociales ayudan a las víctimas a reconstruir su vida psicológica y socialmente, y las asesoran en cuestiones jurídicas. 

Algo que nos llamó la atención es que no solo atienden a personas que han sufrido recientemente agresiones sexuales, sino también a adultos mayores que en su infancia y/o juventud las padecieron. Hay vivencias traumáticas que no se curan con transcurrir del tiempo, por lo que ser consciente y buscar son esenciales para sanarlas.

 📝 Descripción: Iniciamos el año 2026 con una interesante visita a la exposición sobre el Antiguo Hospital de Nuestra Señora de Gracia, en el Palacio de Sástago. Alumnado del curso de Psicología "Cuida tu cerebro" ha acudido al 600 aniversario de este emblemático hospital, reconocido a nivel nacional por sus iniciativas innovadoras. A lo largo de la exposición, los alumnos y alumnas han tenido la oportunidad, además, de encontrarse en un espacio cultural con personas con sus mismos intereses, fomentando así sus relaciones sociales, tan importantes para mantener un envejecimiento saludable y activo. A lo largo del segundo cuatrimestre que se inicia en febrero, seguiremos con visitas y salidas en los cursos de Psicología, para que el alumnado pueda socializar y conocer a personas con sus mismas motivaciones.